편식을 안 하는 방법이 있을까요? 편식을 끊고 골고루 반찬과 밥을 먹어야 하는데

Question

편식을 안 하는 방법이 있을까요?편식을 끊고 골고루 반찬과 밥을 먹어야 하는데 제가 편식이 심해서 문제입니다. 주로 맛있는 것만 먹으려고 합니다.

러브투제이 · Accepted Answer

저도 편식이 어렸을때 강했는데요 싫어하는 음식을 다르게 먹어보세요! 가지를 싫어하면 가지튀김을 드셔보시고, 당근을 싫어하면 볶음밥에 넣어서 드셔보시구요

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채택된 답변

이호찬(李昊燦) · Answer

안녕하세요 이호찬(李昊燦)입니다.한번에 모든 음식에 다 도전하려고 하지 말고, 평소 안 드시는 음식을 조금씩이라도 맛보신다는 생각으로 조금씩 드셔 보세요. 나이가 들면서 자연스레 편식을 덜하게 되는 것도 있습니다.

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