제가 간수치가 안떨어지고 해사 걱정이 되어 물어 봅니다

Question

제가 간수치가 안떨어지고 해서 걱정이 되어서 물어 봅니다 무엇을 먹어여 간수치가 딸어질런지 좋은 조언이 있어면 부탁 드립니다 그리고 운동도 많이 하고 하는데 살도 안빠지고 온몸이 피곤허고 잠도 안하고 매우 걱정이 됩니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

여러가지 생활 습관 교정을 하였음에도 간 수치가 떨어지지 않는다면 간의 질환과 관련하여서 더욱 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 간 수치를 높게 유지하는 원인을 찾아 교정하실 필요가 있어 보이십니다. 이외에 우루사, 레가론 등의 간장약을 복용하는 것이 도움 되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

간수치를 낮추기 위해서는 반드시 근본적인 원인을 해결해야 합니다.

지방간은 비알코올성 지방간과 알코올성 지방간으로 나눌 수 잇습니다. 알코올성 지방간은 금주를 하는 것이 무엇보다 중요하고 비알코올성 지방간은 잘못된 생활습관과 식이습관 그리고 운동을 통해서만 가능합니다. 대부분 약들은 간과 신장에서 대사되기 때문에 오히려 약 복용 및 특정한 음식을 과도하게 복용시에 간에 무리가 갈 수 있어 반드시 생활습관 교정과 더불어 운동을 하셔야 합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

간수치는 간세포가 파괴되면서 여러가지 효소들이 혈중으로 방출된 것을 측정하는 것입니다. 간염이 있으면 간수치가 오르게 됩니다. 약이나 술 때문에 일시적으로 오르기도 합니다. 또한 이 효소들은 간세포에도 있지만 근육에도 있습니다. 때문에 심한 운동을 하고나면 간수치가 일시적으로 오르기도 하죠.  

큰 문제없이 일시적으로 오르기도 하는데 정확한 것은 내과에 가셔서 원인을 찾아보는 것입니다. 

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

꾸준하고 규칙적인 유산소 운동을 하루 30분~1시간 정도 하시기 바랍니다.

음식관리는 기름진 음식을 가급적이면 피하시기 바랍니다.

간장약을 꾸준히 드시기 바랍니다...

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

우선 간기능이 비정상적인 원인을 파악하셔야합니다.

여러가지 원인이 있지만 흔하게,

1. 약물 (한약, 생약, 영양제, 항진균제, 타이레놀, 술 등)

2..바이러스 간염

3. 비만

등이 원인일 수 있습니다. 약물로 간수치를 떨어뜨리는 것은 치료방법이라고 볼 수 없고 권고되지 않습니다.

병원에 내원하시어 원인을 찾으시고 적절한 치료를 받으시는게 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

지방간은 대사질환의 결과로 나타나는 경우가 많으므로 적절한 체중감량이 필요하고 의외로 당이 포함된 음료수 과자 밀가루 등을 과량 섭취할 경우 간에 부담을 주어 지방간을 지속시키게 됩니다.