건강관리
간단한 샌드위치 야식 추천 받을 수 있을까요?
밤에 갑자기 너무 배가 고픈데... 간단하게 만들어 먹을 수 있는 샌드위치 야식 레시피가 있을까요? 복잡한 재료나 조리 과정 없이, 냉장고에 흔히 있는 재료들로 후다닥 만들 수 있는 샌드위치를 찾고 있습니다... 혹시 추천해주실 만한 게 있다면 정말 감사하겠습니다 ㅠㅠ 너무 거창한 것 말고, 정말 간단한 팁이라도 괜찮으니 알려주세요... 맛도 있으면서 칼로리 부담도 적으면 더 좋겠지만... 너무 많은 걸 바라는 걸까요? 샌드위치 종류나, 아니면 빵 종류라도 추천해주시면 감사하겠습니다. 야식으로 먹기에 괜찮은 샌드위치 레시피, 꼭 좀 알려주세요...
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
간단한 샌드위치 레시피로는 양상추, 햄, 계란후라이를 넣은 기본적인 샌드위치를 추천드립니다.