건강관리
일반두유와프로틴식이섬유두유와영양성분이 다른가요?
요즘변비로 두유를 먹고있는데
여러가지두유들이 많은데그중에
특이하게 프로틴식이섬유두유가 있어
영양이 뭐가다른지 궁금합니다
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
두가지 두유의 영양은 거의 비슷합니다.
단지 프로틴 식이섬유 두유라는 말 처럼 식이섬유가 더 들어 있고 단백질
함량이 더 높다고 볼수 있습니다.