의료상담
슬개골 분쇄골절후 일할시기 알고싶읍니다
성별
남성
나이대
50대
기저질환
없음
타일시공자 입니다
슬개골 분쇄골절후 다시일을해야하는데 평균적인 시일이 얼마나 걸리는지 알고싶어요
핀내고정술 k강선시술 했읍니다
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
타일 시공은 "쪼그려 앉기.무릎 꿇기.계단 오르내리기 등 무릎에 부담이 큰 중노동"이라 일반 사무직보다 복귀가 늦습니다. 슬개골 분쇄골절 K강선 고정술 후 뼈 유합은 보통 "8~12주 이상" 걸리며, 재활을 거쳐야 합니다. 타일 시공처럼 무릎을 많이 사용하는 일은 대략 "수술 후 3~6개월" 정도를 잡는 경우가 많고, 분쇄 정도에 따라 더 늦어질 수 있습니다. 특히 "X-ray상 유합 + 무릎 굽힘/펴기 회복 + 허벅지 근력 회복"이 확인된 뒤 복귀하는 것이 안전합니다.
감사합니다. 좋은 하루 보내시길 바랍니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
타일 시공과 같은 고강도의 신체 동작이 주가 되는 업무는 적어도 6-8개월 정도 회복 및 재활이 필요할 수 있으며, 주기적인 경과 관찰을 통해 점검을 하시며 소견에 따라 복귀 시기가 조정될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
슬개골 분쇄골절로 K강선 고정술을 받으시고 다시 일상과 현장 복귀를 준비 중이시군요. 타일 시공은 장시간 서서 일하고 쪼그리고 앉거나 무릎에 하중이 많이 실리는 고강도 육체노동이기 때문에, 일반 사무직에 비해 훨씬 신중하고 보수적인 접근이 필요합니다.
수술 후 약 2-3개월차에는 뼈가 단단하게 붙는 유합 과정을 거치며 보조기를 풀고 목발 없이 걷기 시작하는 시기입니다.
약 3-4개월이 지나며 뼈의 유합 상태가 양호하고 허벅지 근력이 어느 정도 회복된 경우, 무리가 가지 않는 가벼운 활동이나 일반적인 일상 업무는 조심스럽게 시작할 수 있습니다.
그러나 타일 시공은 무릎을 꿇거나 쪼그려 앉는 자세, 무거운 자재(타일 박스, 모르타르 등)를 들고 이동하는 동작이 많습니다. 슬개골은 무릎을 펼 때 쓰는 대퇴사두근과 바로 연결되어 있어, 뼈가 완전히 유합되고 무릎을 굽히고 펴는 가동범위와 근력이 최소 70~80% 이상 회복되는 6개월 이후를 안전한 복귀 시기로 봅니다. 분쇄골절의 경우 조각이 여러 개였기 때문에 뼈가 단단히 아무는 데 조금 더 시간이 걸릴 수 있습니다.
K강선(핀)은 피부 밑에서 뼈를 단단히 잡아주지만, 무릎을 구부릴 때 핀 끝이 피부를 찌르거나 닿아서 콕콕 찌르는 듯한 통증이나 이물감이 흔하게 발생합니다. 현장에서 쪼그리고 앉거나 무릎을 바닥에 대는 동작을 할 때 이로 인해 통증이 심할 수 있습니다.
보통 골절이 완전히 아문 뒤(대체로 수술 후 1년 전후) 주치의와 상의하여 핀 제거 수술을 고려하게 되는데, 핀을 제거하기 전까지는 무릎에 무리한 압박이 가는 자세를 오래 유지하기 어렵습니다.
현장 복귀를 위해서 먼저 엑스레이 상 뼈 유합 상태가 얼마나 진행되었는지 정확히 확인한 후 정형외과 또는 재활의학과 전문의와 복귀 가능 여부를 상의하셔야 하겠으며, 처음에는 자재 나르기나 무릎을 깊게 굽히는 고난도 자세는 피하고 가벼운 작업 위주로 점진적으로 강도를 늘려가시는 것을 권장합니다.
현장 복귀 후에도 가급적 무릎 보호대를 착용하여 충격을 완충하고, 틈틈이 허벅지 근력 운동과 스트레칭을 병행하셔야 재부상을 방지할 수 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
타일 시공일을 하시고 슬개골의 분쇄골절 이후 다시 일을 시작하는데 얼마나 걸리는지 관련해서 질문을 주셨는데 일반적으로 슬개골 분쇄골절 이후 K강선 내고정술을 받았다면 뼈가 붙는 것 뿐만 아니라 무릎을 굽히는 범위와 대퇴사두근의 근력을 회복이 매우 중요하며 골절은 종류와 정도에 따라서 보통 6~8주 정도면 회복이 가능하며 골유합과 무릎의 움직임 재활 및 회복에 따라서 업무 복귀 기간이 결정 될 것으로 생각됩니다.
타일공 일을 하신다면 아무래도 쪼그려 앉기 및 무릎 꿇기 일어나기 및 무거운 자재 들기 등의 자세가 많을 것으로 생각되며 이는 슬개골에 상당한 부하가 걸리기 때문에 무릎 근력 회복까지 고려를 한다면 평균적으로 3개월 정도 생각을 하시는게 좋으며 무릎 굴곡이 잘 안나오고 근력이 많이 떨어진다면 이보다 더 오래 걸릴 수도 있습니다.
뼈가 붙고 걸을 수 있다고 해서 바로 현장으로 복귀를 할 수 있다는 개념은 맞지 않으며 그러한 상태에서 지속적으로 일을 하실 경우에 2차적인 손상이 올 수 있기에 주의가 필요할 것으로 생각되며 자세한 업무 복귀 기한은 담당 주치의 선생님과 상의하시어 결정을 하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
타일시공 일이면 아무래도 무릎을 많이 꿇고 쪼그려 앉아서 해서 회복을 충분히 하고 복귀하셔야 할것 같아요..!
슬개골 분쇄골절에 K강선 고정술까지 하셨다면 단순 골절보다 회복기간을 넉넉하게 잡는게 좋습니다.
개인차가 크지만 보통 완전복귀는 대략 3~6개월 정도를 생각하고 담당의사와 조율하는 경우가 많습니다.
보통 일상적인 보행은 몇주에 걸쳐 회복되지만 무릎에 부담이 큰 육체노동은 그보다 훨씬 늦어질수 있어요. 무엇보다 엑스레이상 골유합과 무릎굽힘 범위, 허벅지 근력이 충분히 회복됐는지가 중요합니다. 조급한 마음은 이해가지면 재손상되면 오히려 일을 더 오래 쉬어야하니 조금만 천천히 일하는걸 했으면 합니다! 빠른쾌유를 빕니다.