다리를 잘 찢으려면 어떻게 해야하나요?

Question

나름 유연한 편이라 생각하긴 하는데 유독 다리찢기릉 못해요... 골반이 문제인지 근육이 문제인지..

다리를 잘 찢을수있는 비법? 같은게 있나요?

Answer 1

어릴때 발레한다는친구 연습하는걸 봣는데여 타고난것도 중요하지마는, 그저 꾸준하게 다리를 쭉쭉 찢는 연습을해서 유연하게 대더라구여.

Answer 2

비법은 그냥 매일꾸준히 찢는겁니다

저도태권도 다닐때 많이 찢었는데요ㅎㅎ

사범님이 매일매일 훈련시킨결과

겨루기할때 상대머리 찍어내리는 기술까지 됐었죠