베개를 높이베고 자면 안되나요?
베개를 높게 베고 자면 안좋은 정확한 이유는 뭘까요..
걱정되는게 건강에 좋지 않다고 사람들이 낮게 베고
자라고 해서요. 왜그럴까요?
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1개의 답변이 있어요!목에 무리가 가기 때문입니다.
목에 무리가 가면 어깨, 척추에도 무리가 갈 수 있겠지요.
코골이가 심한 사람들은 특히 높은 배게는 좋지않다고 하네요. 숨 쉬기가 불편할수도 있어요.
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베개를 높이베고 자면 안되나요?
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