요새 단기기억이 잘안나는것 같아요!
요새 단기기억이 잘안나요;;
원래 장기기억을 잘하는편인데
최근들어 회사에서 제 자리에 와서 업무요청을 하고 가시면 가시는 순간 무슨 요청을 했는지 기억이 안나는데
최근에 같은상황이 3번정도 일어났어요..
바로 잊어버려서 재차 재확인하면서
"아 이거이렇게 해달라구요"이렇게 했는데
가고나면 순간 멍.... 바로기억안나요;;;
같은상황이 반복되니깐 심각한것같기도 하고
일에 집중하고있던중에 요청을 해서
기억을 못했던건지...
또 대화를 할때 특정단어를 알고있는데
기억이 안나서 그단어를 정확하게 말못하는것같아요ㅜ
요새 수면부족이기도하고 잠꼬대도 심한데
어디서 잠꼬대 심하면 치매온다는말도 본것같아서
갑자기 걱정되네요
평소 잠은 4-5시간정도 잡니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
수면부족등으로 인해서 몸이 피곤하거나 하다면 특정단어가 생각이 안나거나 단기간 기억이 잘 안되는 현상이 발생할수 있습니다.
하루 권장 수면시간은 7시간인데 수면시간이 너무 부족한것으로 보입니다.
수면시간을 늘린다면 건망증이 생기는 빈도를 줄일수 있을것으로 생각됩니다.
안녕하세요. 김승현 의사입니다.
일시적인 기억력 감퇴일수도 있고 치매전조증상일수도 있습니다.
많이 불편하시면 신경과 가셔서 진료 보시기 바랍니다
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
질문자님께서 말씀하시는 단기 기억의 문제 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 신경과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
안녕하세요. 닥터최입니다.
일반적으로 기억력 문제로 인해 일상생활을 영위하는데 문제가 있다면 치매로 볼 수 있습니다.
단순한 건망증이 아닌 기억력이 심하게 감퇴하여 시간, 장소 등에 인지력이 떨어지고 늘 찾던 길을 못찾게 된다거나 기본적인 자기생활인 음식준비, 위생관리, 샤워등에 문제가 생기기 시작하면 치매를 의심해 볼 수 있습니다.
일반적인 건망증은 일반인도 많이 겪고 있는 문제이며 위에 해당하는 상황을 겪지 않으셨다면 너무 걱정하지 않으셔도 되지만 검사를 받아보시고 싶으면 만 65세 이상은 보건소등에서 무료로 간단한 검사를 받으실 수 있으며 그렇지 않은 경우 자세한 검사는 대학병원 신경과 등에서 받으실 수 있습니다.