어느날 갑자기 오한이 왔다면 대처방안은?

Question

요즘 아침과 점심 기온이 큰 차이가 있어서 감기에 쉽게 걸리게 됩니다. 그래서 오한이 갑자기 찾아올 수 있는데요. 밤늦게 오한이 왔다면 어려분들은 어떻게 대처할건지 궁금합니다.

Answer 1

일단 그럴때는 체온 유지를 하시는 것이 중요합니다. 전기장판, 보일러 등을 통해 체온유지를 해주시고 몸이 에너지를 회복에 집중할 수 있도록 하던 일을 멈추고 편안한 자세로 쉬어주시는 것이 좋습니다. 그리고 미지근한 물을 많이 마셔 주시면 좋습니다. 

Answer 2

오한이 오면 일단은 몸을 따뜻하게해주는게 제일먼저지요 두꺼운 이불을 덮기보다는 얇은옷을 여러겹 껴입고 따뜻한물을 마셔서 몸속 온도를 높여주는게 좋답니다 몸이 떨리는건 열을 내려는 반응이니까 억지로 참지말고 푹 쉬는게 최고지요 열이 너무 높다싶으면 해열제같은걸 챙겨먹고 땀이 좀 나기시작하면 한결 나아질겝니다.

Answer 3

요즘같은 온도차이에서 감기가걸리기쉽습니다. 이런경우에 오한이온다면 따뜻하게 하고또 샤워를 하고 잠을 잘 잡니다. 아니면 몸살약을 먹고 자도 되고요.

Answer 4

저는 집에 항상 상비약을 조금씩 구비해두는 편이라서요

테라플루 따듯하게 한잔 타서 먹고 이불 폭 덮고

쉴 것 같아요…그러고 다음날 상황보고 병원 방문해야죠ㅠㅠ