손목과 손등의 치료를 진행 중에, 갑작스레 더 아파요. 판단을 도와주실수 있으신가요?
안녕하세요, 운동 중 부상으로 현재 손목과 손등 부근에 통증이 있습니다.
MRI를 찍었고 손등에 물과 물혹이 존재한다는 것을 MRI 판독 결과를 영상의학과 의사 선생님의 소견과 더불어 정형외과 의사 선생님께서 알려주셨습니다.
영상의학과 의사 선생님의 소견은 운동 부상으로 인한 TFCC 근처 인대가 문제가 생겨 통증이 발생한 것이라고 소견을 말씀하시고, (하지만 MRI 사진 상 인대 찢김은 발견되지않았습니다.)
정형외과 의사 선생님은 물혹이 신경을 눌러 통증의 원인이 되었을 것이라 하셨습니다.
우선 정형외과 선생님의 치료로 물을 제거하기 위한 약물주사를 투여한 상황인데요.
어제(5일) 진료 이후, 하루 지나고(6일) 일상근무를 하던 중에 급작스럽게 욱신거림과 통증이 심해짐을 느꼈습니다.
저는 개발자를 하고있어서 마우스와 키보드를 필수적으로 사용하며, 현재 진행중인 프로젝트에 빠질수가 없어서 되도록 빠른 회복을 우선시 하고싶습니다.
빠른 시일내에 다시 병원에 내원하려 합니다만, 혹여 다른 소견이 존재하는지 다른 의사분들의 간단한 의견을 듣고자 질문드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손목과 손등의 통증은 TFCC 근처 인대의 문제와 물혹이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 물혹이 신경을 압박하여 통증을 유발하는 경우도 있으며 약물 주사 후에도 증상이 악화되었다면 병원에서 추가적인 평가가 필요할 수 있습니다. 재활 치료와 함께 물리치료를 받는것이 도움이될수있고 증상이 심하다면 다시 전문의와상담후에 치료계획을 수정하는것이 좋습니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.
의사는 아니지만 치료사로서 남겨드리고 싶은 내용이 있어 글을 남기게 되었습니다.
손목에 주사를 맞고 난 후 통증이 증가된 원인으로 주사 후 주사액이 흡수 되지 않고 압력이 증가되어 주변 조직이 팽팽해진 상태여서 통증을 느끼는 것으로 판단되십니다.
그러한 통증에는 주사치료 후 냉찜질을 해주시게 되면 주변 조직의 부종 감소로 통증을 줄여 줄 수 있습니다.
마우스를 세워서 쓰는 마우스건 일반적인 마우스를 쓰시고 계시던 손목에 스트레스가 누적이 되면 다시 염증증가와 통증이 증가될 수 있습니다.
손목을 너무 자주과도하게 꺽거나 스트레칭 하지 마시고 테이핑을 해보시거나 키보드와 마우스 있는 곳에
이렇게 수건을 받여 써보시는 방법도 좋을 것 같습니다.
넘어지시면서 손을 짚거나 하지 않으셨는데
이러한 통증이 지속되신다면
통증 발생부위의 문제가 아닌
체간이나 팔 전체의 근 불균형으로 인해
해당부위에 압력이 지속적으로 발생하여
염증이나 통증이 생기는 경우가 있으니
주사치료 이외에 약물치료와 도수치료 등 다른 치료를 받으시며 해결하시길 바랍니다.
간혹 요산으로 인해 통증이 상부에도 생기는 경우가 있어 넓게 여러 과 진료를 보시는 것도 한 방법일 것 같습니다.
염증으로 인하 통증은 휴식중에서 욱신거리고 시큰거리는 양상의 통증을 느끼는 경우가 있어 약복용을 잘 해주시는 것이 좋을 것으로 생각되십니다.
이상입니다. 제 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손목 통증으로 불편이 있으시군요.
직업적으로 손목을 자주 사용하거나 잘못된 손목 사용으로 인하여 증상이 유발될 수 있으며 이러한 원인을 수정하지 않으신다면 지속적으로 통증이 유발될 수 있을 것입니다.
업무상 손목을 사용하지 않으시면 안되기 때문에 불편하시겠지만 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 담당의사선생님과 상담을 나누어 보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
현재 손목과 손등 부위의 통증이 있으며 mri검사 결과 TFCC 삼각섬유연골복합체 근처 인대의 손상 가능성 및 손등에 물혼이 존재한다고 진단을 받으셨다면 현재의 통증의 원인은 아마도 병원에서 말씀하신 것처럼 결절종이 커지면서 주변 신경의 압박으로 인해서 통증이 발생 했을 가능성이 높으며 주사로 물을 제거한 후에도 일시적으로 신경의 자극이 남아 아플 수 있습니다. 뿐만 아니라 TFCC 근처 인대의 손상으로 인해 염증의 발생으로 통증이 있을 수도 있으며, 혹은 주사 치료 후에 일부 환자들 중에서는 염증 반응에 의해서 통증을 호소하시는 환자분들도 있습니다.
일단 냉찜질 및 손을 많이 쓰는 개발자라고 하셨으니 손목 보호대를 사용하여 관절을 보호해주시는 것도 도움이 될 수 있을 것으로 생각됩니다.
뿐만 아니라 일하는 중간중간 잠시라도 휴식을 취해주시고 소염진통제를 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
그렇지만 주사 후 3~4일이 지나도 통증이 지속되시거나 손목의 감각의 이상이 있거나 손목을 움직일때 극심한 통증이 있으시다면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
주사치료 이후에는 바늘이나 약물의 부피로 인해서 주사부위에 자극이 발생하고 그로인해 염증반응이 나타날 수 있는데요, 주사치료 이후 흔하게 나타날 수 있는 증상으로 대부분 1-2일 내로 완화되는 경우가 많습니다.
갑작스러운 통증에 당황하셨겠지만, 병원에서 처방을 받으신 약이 있다면 복용을 하시거나 손목보호대를 사용하시면 통증 경감에 도움이 될 수 있습니다.
경과를 지켜보시고, 통증이 더 심해지시거나 지속된다면, 병원에 방문하여 조금 더 적극적인 치료를 고려해보시거나 현재로서는 손목이 꺾이지 않도록 쿠션을 두거나 의자의 높낮이, 책상과의 거리조절과 같은 업무환경에 변화를 주는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
손목과 손등의 급작스러운 욱신거림과 통증이 심해진 원인으로는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 물혹의 크기나 위치가 변경되었거나, 약물주사가 일시적인 완화 효과만을 제공했을 가능성이 있습니다. 아니면 그간의 지속적인 마우스와 키보드 사용이 손목에 과도한 부담을 주어, 회복이 지연되거나 재발했을 수도 있습니다.
추가적인 의견을 드리자면, 계속해서 급격한 통증이 발생한다면 받으시는 치료 받으시면서 약물치료와 물리치료를 병행하는 방법도 고려할 수 있습니다. 또한, 손목과 손등을 과도하게 사용하는 개발자 분이라면 손목에 부담을 줄여주는 보조기구나 자세 교정도 중요할 수 있습니다. 정확한 원인 파악과 치료 관련해선 담당해주신 정형외과 선생님과 다시 상의를 해보시는게 좋을듯 합니다. 감사합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손목과 손등의 급작스러운 통증 악화는 물혹이 신경을 압박하거나 인대 손상이 악화된 결과일 수 있습니다 약물 주사 후 통증이 심해진 경우 염증 반응이나 부작용이 있을 수 있어 즉시 병원에 내원하여 재평가 받는 것이 중요합니다 개발자로서 손목 사용이 많아 통증이 심해질 수 있으니 가능한 한 휴식을 취하고 손목을 보호하는 것이 필요합니다 추가적인 진단이나 치료가 필요할 수 있으니 적절한 상담과 조치를 받아보시길 바랍니다!
