아연은 신체에 어떤 기능을 제공하나요?
칼슘 마그네슘 비타민D가 한 번에 들어간 영양제가 많습니다. 그런데 이러한 영양제를 볼 때 아연이 얼마나 들었는지 보라고 하더군요. 제품명에 포함안된 성분의 함량을 중요하게 보라는 것이 신기한데 아연은 신체에 어떤 기능을 제공하나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
아연은 면역려을 증진시켜주며 세포 대사에 없어서는 안되는 보조인자로도 활용됩니다.
눈에 많이 있어 눈건강을 유지하는데에도 좋습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
아연은 하루 40mg 이하로 복용하시면 안전합니다.
아연은 면역세포 활성화작용으로 면역력증진효과가 있습니다.
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안녕하세요.
아연에 관한 질문을 주셨습니다. 면역력, 남성건강, 피부건강 등에 영향을 줍니다. 과도하게 복용시 설사, 구강 등에 부작용이 있을 수 있겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줄수 있기에 성인의 경우 하루에 30미리정도의 아연섭취를 하는 것이 건강을 유지하는데 도움이 됩니다.
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안녕하세요. 황상일 약사입니다.
아연의 경우 기본적으로 면역력을 높이며 아연이 부족할경우 입맛이 없거나 손톱이 손상되고 상처가 잘 낫지않는 등의 증상이 발생합니다
더불어 정자의 운동성을 증가시키고 정자수를 늘리며 혈당 조절능을 개선하는데도 도움이 될수있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다