의료상담
자고일어나면 뱃속이 아픈느낌이드는데 왜그럴까요??
성별
남성
나이대
30대
어느순간부터 자고 일어나면 배가 안쪽이 팽창하는느낌? 뭔가 답답하고 아픈느낌이 나는데 뭐땜에 그럴까요??
잠을 많이못자서 그런걸까요??
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 자고 일어났을 때만 배 안쪽이 팽팽해지면서 답답하고 불편한 느낌이 드는 것이라면 단순히 수면 부족보다는 소화기계 기능이 저하되었을 가능성이 있어보입니다. 저녁에 기름지고, 자극적인 음식을 즐겨 먹는다면 자제하시길 바라며, 수면 질과 시간이 부족할 경우에도 간접적으로 비위 기능을 떨어뜨릴 수 있습니다. 밤에 소화가 제대로 되지 않은 상태에서 잠을 잘 경우 해당 증상이 심해질 수 있을 것으로 보이며, 복부에 따뜻하게 찜질을 해보시길 바라며 건강에 좋지 않은 식습관이 있다면 개선해보시는 것을 권유드립니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
