자는데 갑자기 아랫배가 아파요ㅠㅠㅠㅠㅠ

Question

성별

여성

나이대

30대

자는데 갑자기 아랫배에 가스가 가득 차는 느낌이 들면서 아파서 깼어요

음식을 먹고 바로 자지 않았으며 잠들기 3~4시간전에 커피와 베이글 반쪽을 먹은게 다인데 갑자기 아파서 깼어요ㅠㅠ

왜 이런 증상이 나타난 걸까요??ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요.

올려준 내용은 잘 읽었습니다. 자기 직전이 아니더라도 평소 위장 기능이 떨어진 사람은 섭취한 음식이 소화가 제대로 되지 않으면서 더부룩하고 소화불량이 나타날 수 있습니다. 특히, 섭취한 베이글이나 커피 모두 소화를 방해할 수 있는 식품으로 장 운동을 자극하면서 복통이 나타날 수도 있습니다. 복부를 따뜻하게 찜질하시길 바라며, 가스를 유발하기 쉬운 유제품, 콩류, 탄산음료나 밀가루 등의 섭취는 줄여보시길 권유드립니다. 감사합니다.