고민상담

퇴근후에도 한시간에 한번정도 회사메일을 보면 일중독일까요?

퇴근후에도 한시간에 한번정도 회사메일을 보면 일중독일까요? 업무압박이 심해진뒤로 퇴근후에도 스마트폰으로 계속이메일을 보는데 일중독일까요?

7개의 답변이 있어요!

  • 음. 저로서는 좀 이해가 되지 않는 상황이네요~

    회사에서 나오면 무조건 오프를 시켜버리는 성격이라서요.

    굳이??? 왜 집에서까지??? 당장 급하거나 다급하면 전화가 오겠지요~

    메일까지 확인을 왜하시는지 모르겠어요. 편히 쉬세요

  • 제가 보기에는 일중독인거 같습니다 한시간에 한번 회사 이메일을 본다는건 일의 대한 열정이라고 생각할수도 있지만 사람은 때때로 좀 쉬어줘야 업무를 더 잘할 수 있습니다

    일 중독이신거 같아요ㅠㅠ 힘들더라고 회사 이메일 보는 시간을 줄이고 나의 시간을 가지는데 집중이 필요할거 같습니다

  • 회사 업무에 압박을 많이 받고 있는것같네요~?퇴근후에는 회사 업무에는 신경을쓰지 않도록 하세요 계속 회사업무를 신경쓰면 스트레스 받아서 오래 다닐수 없을수도있어요~~?

  • 퇴근 후에도 회사일에 대한 걱정이 남아 있을 수는 있지만, 회사메일을 한 시간을 보고 스마트폰으로 확인한다면 매우 성실하시지만 일에는 어느 정도 중독되어 있다고 생각합니다. 오히려 퇴근 후에 집에서 재충전 후에 회사에 가신다면 더 능률이 오를 수 있을 것 같습니다. 일을 퇴근 후에 처리하는 것이 아니라 확인하고 걱정만 하는 수준이라면 더욱 더 휴식을취하신 후에 다음날 업무에 집중하시는 것이 좋습니다.

  • 업무압박에 힘드시겠군요. 하지만 워라밸과 질문자님의 휴식을 위해서는 회사와 집에서의 업무가 잘 나누어져야한다고 생각합니다. 퇴근 후에는 집에서 아무 걱정 없이 편하게 쉬셨으면 좋겠습니다.

  • 안녕하세요 김록희 한의사입니다

    꼭 일중독이라고 보기보다는 약간의 강박증세인것 같습니다.불안감에서 기인한것이라고 봅니다

  • 퇴근 후에 불안감에 스마트폰으로 이메일을 확인하신다면, 일중독이라기 보다는 압박에 따른 불안증세 같습니다.

    해당 증세가 심해지면 정신건강에 안좋을 수 있습니다.