건강관리
인바디 측정 전 날 음식들의 영향이 클까요
오늘 닭볶음탕이랑 아이스크림 먹었는데
내일 오전에 인바디 검사하면 결과에 영향이 가나요?
보다 정확한 인바디 측정법이 궁금합니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
단순히 하루면 그렇게 크지 않을 것으로 생각됩니다.
인바디를 위해서 하루 전날에 운동을 엄청하면 인바디 결과가 좋을까? 라는 질문과 일맥상통합니다.
평소에 잘 관리되었으면 하루 정도는 "일반사람/보통사람"에게는 크게 문제 없습니다.
참고부탁드려요. 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
네 영향을 줄 수 있어요
특히 닭복음탕에는 나트륨이 많아서 내일 몸무게의 변화도 클것으로 예상되요