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로맨틱한발발이142
24.02.15
연자에는 어떤 영양성분이 들어있나요?
연근의 연씨인 연자는 밥이나 죽에 사용되는 식재료인데요.
갱년기에 도움이 된다고 들어서 식단을 짤 때 구성해볼까 하는데, 어떤 영양성분이 들어가 있는지 알려주세요~
3개의 답변이 있어요!
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