건강관리
아이들은 야채 샐러드 같은거 언제쯤 먹죠
아직 어리기도 해서 생야채라 권하진 않고 브로콜리 같에 삶은건 한번씩 먹여요 야채도 잘 버무려 주고 싶은데 언제쯤 먹을수 있을까요??
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
아시겠지만 아이들인 면역체계가 완벽하지 않아 항상 음식의 신선도가 중요해요
아이의 면역체계마다 차이가 있지만
7세 이후로 생으로는 괜찮고
그래도 최대한 익힌게 좋아요
아직 어리기도 해서 생야채라 권하진 않고 브로콜리 같에 삶은건 한번씩 먹여요 야채도 잘 버무려 주고 싶은데 언제쯤 먹을수 있을까요??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
아시겠지만 아이들인 면역체계가 완벽하지 않아 항상 음식의 신선도가 중요해요
아이의 면역체계마다 차이가 있지만
7세 이후로 생으로는 괜찮고
그래도 최대한 익힌게 좋아요