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스포츠·운동

유쾌한뻐꾸기197

유쾌한뻐꾸기197

24.09.09

요즘은 헬스장에서 헬스 트레이너 제외 다른 사람이 자세 가르쳐주는거 막는 편인가요?

오늘 원래 헬스하던 지인이랑 1일 이용권 끊어서 헬스장 간 다음에 자세 좀 봐달라고 하려고 했는데...(진짜 처음이라 유튜브만 보고 따라하기에도 무리가 있지 않을까 싶어서) 헬스장에서는 이걸 요즘 막고 있다고 해서요.. 그럼 혼자 유튜브 같은거 보고 하거나 무조건 PT를 끊어야 하나요?

3개의 답변이 있어요!

  • 비오는 날에서 얼큰한 수제비7

    비오는 날에서 얼큰한 수제비7

    24.09.10

    비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.헬스장에서 지인하고 운동하는데 자세봐주는걸 헬스트레이너가 막는경우는 본적이없습니다.그런헬스장이면 사람들이 굳이 거길다니지않을것같습니다.

  • 헬스장마다 막는 기준이 다를 순 있는데

    저도 처음에 운동할 때 친구가 옆에서 자세 봐주고

    약간의 조언을 해주는건 막지 않았었어요

    헬스장에서도 같이 간 지인이 전문적으로 트레이너 일을 하는게 아닌 이상

    하루 이틀 정도 자세 봐주는건 넘어갈 것 같아요

  • 안녕하세요

    타인의 헬스장에서 돈을 받고 PT등을 하는 것은 통상적으로 금지되어 있습니다.

    다만, 지인의 경우에는 다들 도움을 받아도 무방한 것으로 알고 있습니다.

    감사합니다.