잘때항상 옆으로자면 굽은어깨가 생기나요?

Question

성별

여성

나이대

25

잘때 옆으로돌아누워서 자는습관이 있는데 그러면 말린어깨나 굽은어깨가될수도있다는게 사실인가요? 사실이면 좀 충격이네요..

Answer 1

안녕하세요.

항상 100% 라는 것은 없지만 옆으로 누워서 자는 경우, 측만증이나 후만증을

보일 수 있어서 너무 딱딱한 곳에서는 주무시지 않도록 주의를 하게 됩니다.

같은 자세로 주무시는 경우, 한쪽으로 척추가 휘는 경향이 있는 것이 사실입니다

Answer 2

옆으로 돌아누운 자세가 굽은 어깨의 발생에 부정적인 영향을 줄 가능성을 배제할 수는 없습니다만, 돌아누운 자세를 반복한다고 하여 반드시 굽은 어깨가 생기거나 하는 것은 아닙니다.