피부과에서 겨울에 피부관리 뭘해야 할까요??

Question

성별

여성

나이대

40대

겨울에 피부관리 뭘해야 할까요?? 얼마전에 스킨 보톡스 했고 친구따라 피부과 가가로 했는데 뭘해야헐지 잘 모르겠어여 뭘 하고 싶거든요!!

Answer 1

안녕하세요. 강한솔 의사입니다.

보수적으로 말씀드리면, 이미 스킨보톡스를 받으신 상태라면 과하게 자극적인 시술을 바로 이어서 받는 건 피하시는 게 안전합니다. 겨울엔 건조·홍조·탄력 저하가 두드러지는 계절이라, 병원에서 흔히 권하는 항목들은 아래 범주 안에서 결정하시면 됩니다.

1) 수분·장벽 관리 위주(가장 기본적이고 안전한 축)

LDM(저주파 초음파): 자극 거의 없고, 수분·진정 위주.

수분재생레이저(LED 포함): 건조한 피부에 부담 없이 반복 가능.

보습 주사(스킨부스터 중 약한 단계, 히알루론 기반): 스킨보톡스와 병행해도 무리 적은 편.

2) 탄력·잔주름 개선(간격을 두고 고려)

레이저토닝 + 고주파(RF): 표면 자극 적으면서 탄력 보조.

인모드(포마, 미니FX 등 중 약한 모드): 피부 두께와 탄력에 따라 선택.

3) 과 자극 우려 있어 간격 조정 필요한 시술

필로우(리쥬란, 샤넬주사 등 강도 있는 스킨부스터)

프락셔널 계열(모공·흉터 위주 레이저)

스킨보톡스 직후라면 최소 2~3주 이상 간격을 두는 게 안전합니다.

실제로 피부과에서 ‘겨울 관리 패키지’라고 부르는 구성도 대부분 위 세 카테고리 조합입니다.

당장 무난하게 추가할 걸 찾는다면 LDM, 수분레이저, 약한 스킨부스터 정도가 가장 안정적입니다.