여러분은 힘들 때 어떻게 기분 전환하시나요?

요즘 조금 지치고 힘든 날들이 계속되는데, 다들 이럴 때 어떤 방법으로 기분 전환하시는지 궁금합니다.

맛있는 음식을 드시거나, 산책을 하시거나, 취미생활을 하시는 등 각자만의 방법이 있으실 것 같은데요.

여러분의 좋은 방법이 있다면 공유 부탁드립니다!

5개의 답변이 있어요!

  • 폭식,찜질방 가기,쇼핑 하기,코인노래방 가기,개랑 산책,한강 가기,고향 가서

    바람 쐬고오기,게임하기 등이 있습니다.!

  • 저는 음식이랑 사진 찍눈걸로 스트레스 푸는거 깉아요 다음날 안힘들면 사진 찍을 가거나 힘들면 배달이나 맛집 찾아가서 먹는 스타일 이에요

  • 저는 여자친구와 같이 맛있는 거 먹거나 아니면 헬스나 런닝을 하는 등 운동을 하거나 야구를 보면서 주로 스트레스를 푸는 경우가 많습니다. 그리고 요즘음 사우나를 가서 풀기도 합니다. 

  • 오래전 내가 좋아했던 일이나 생각만 했던일을 갑자기 혼자 하러갑니다 ㅋㅋㅋ 저는 그게 혼자 제주도 여행이였는데 그 해 8번 갔습니다

  • 힘든 날이 계속 될 때에

    저는 잠시라도 그 힘든 상황에서 벗어날 수 있는

    장소를 선택하고 시간을 내서 그런 장소에 가서

    시간을 보내면 힘든 상황에서 벗어날 힘을 얻게 되요.