안녕하세요. 알아봤습니다.
소금이 첨가된 오이냉국은 여름철에 더욱더 효과적이라고 합니다.
그 이유로는 소금엔 전해질이 풍부해서 수분 보유에 도움이 되며, 열로 인한 발한으로 잃어버린
전해질을 보충해줘서 탈수를 예방하는데 도움이 된다고 합니다
또한, 오이냉국은 저칼로리이면서도 영양소가 풍부하다고 합니다 오이는 비타민C와 카로틴을 포함하고 있으며,
소금물은 나트륨과 칼륨을 제공한다고 합니다.
영양소는 탈수를 예방하고 전반적인 건강을 증진하는데에 기여한다고 합니다.