아침식사 보통 다들 어떻게 드시나요
2022. 08. 09. 21:11
직장인이고 처음에는 아침에 시리얼 먹다가 건강에 좋지 않을거같아서 이것저것 알아보는데 마땅히 괜찮은게 없어보여서요 혹시 간단하게 꾸준히 먹을게 뭐가있을까요
총 1개의 답변이 있어요.
새침****
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
간단한 아침식사로 수프, 죽, 김밥, 오트밀, 요거트, 선식 등을 추천해드립니다.
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