스트레스를 풀 때는 어떤 방식이 좋을까요?

하루하루 스트레스가 쌓여가는 속도가 장난이 아닌 것 같습니다

일상생활에서 쌓인 스트레스를 푸는 방식에는 어떤 것이 있을까요??