많이 걸어서 발바닥 아플 때 집에서 할 수 있는 것 있나요?

많이 걸어서 발바닥이 아프네요. 어차피 좀 쉬면 괜찮아지는거기는 하지만 그래도 빠르게 나을 수 있는 방법이나 노하우가 있을까 궁금해요.