다이어트하는 여자친구 어떻게 대처해야 될까요?

Question

여자친구가 최근에 다이어트를 시작했는데요, 괜찮다는 만류에도 본인 만족을 위해서 다이어트를 꾸준히 이어가고 있더라고요. 뭔가 평소보다 더 예민해지고 한거 같은데 여자친구 신경에 거슬리지 않으면서 도와줄 수 있는 방법이 있다면 알고 싶어요.

Answer 1

다이어트를 운동으로 빼는건 괜찮습니다 그러나 뭔가를 먹어서(다이어트 식품이나 약) 등으로 빼는건

요요가 금방 오기 때문에 빼나 마나라고 말씀을 드리고요 그래서 여자친구분 한테 운동으로 빼라고

말씀 하시는게 좋고 같이 운동할까? 라던지 넌지시 말씀해 보시는게 어떨까 싶습니다.

Answer 2

같이 다이어트를하는게 가장 베스트입니다 그러면 공감대도형성되고 같은것을하다보니 같은 패턴들을 보일테니까요 그게가장 좋아보이네요

Answer 3

질문자님 여자 친구가 다이어트를 하고 있다면 성공 할수 있도록

적극으로 도와 주셔요 먹는 음식 부터 간식 까지도 다이어트에 도움이 되도록 응원을 해주시면 좋아 할것입니다.

Answer 4

다이어트는 할수는 있지만 그걸 눈치보면서 행동하실필요가 있을까요? 여자친구분이 하고싶어서 하는건데 예민하게 님에게 대한다면 이기적이지 않을까합니다. 어느정도는 해줄수는 있지만 그게 쌓이다보면 님도 짜증이 날수도 있습니다

처음부터 바로 잡는게 나을듯한데 여자친구분에게 나도 기분이 별로 좋지 않으니 적당하게 다이어트를 하는게 어떻겠냐고 이야기를 해보세요

Answer 5

데이트할 때 칼로리가 낮고 건강한 메뉴의 식사를 할 수 있도록 그런 메뉴와 음식점을 미리 찾아보시는 건 어떨까요? 예를 들어, 요즘 ‘포케’ 음식점들이 많은데, 포케 음식점에서 샐러드나 포케를 같이 먹는 것도 좋을 것 같아요.

또, 두 분이서 같이 운동하시는 것도 좋을 것 같아요. 혼자 운동하는 것보다 둘이 같이 하면 더 재미있게 할 수 있을 것 같아요. 같이 하기에 좋은 운동에는 런닝, 테니스, 수영 등이 있을 것 같습니다. 두 분이 함께 다이어트도 하면서 체력도 증진할 수 있을 것 같아 추천합니다.

Answer 6

여성 분들 다이어트는 항상 하는 거라

말리는것 보다는 건강하게 다이어트 할수 있게 도와주는게 더 좋을 듯해요~ 식단도 도와주시고

같이 즐겁게 할수 있는 운동도 하구요~

다이어트 하면 항상 예민하기 때문에 말리는 쪽으로 하신다면 분명 두분다 기분 상하는 일이 생길테니~

도와준다는 생각으로 데이트 할수 있는걸 찾아보는게 좋을꺼같아요

Answer 7

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.다이어트하는 여자친구 도와줄 수 있는 방법은 같이 운동하는것이 가장좋은 방법입니다. 아니면 여자친구가 필요한것이 무엇인지 알아보시구 사주는것이 좋을것같습니다.같이 호흥 해주는것이 좋습니다.

Answer 8

일단 여자친구분이 힘들게 다이어트를 할테니 만났을때

여자친구분에 입맛에 맞게 식사를 하시면 좋구요

열심히 다이어트를 하는 만큼 만났을때 살이 빠졌다는 말도해주세요

그래야 여자친구분이 힘이 날거에요

다이어트중에는 모든 사람이 다 예민해집니다.

예민한 상태를 생각해서 조금 더 참아주시면 좋습니다.

Answer 9

안녕하세요

같이 운동을 해주는거도 좋고

다이어트 하면서 몸상하지않게 음식같은거 조절해서 사주셔도 좋을꺼같기도합니다

힘내세요