4세 아들인데 하루에 필요한 칼로리는 얼마나되나요 간식은 얼마나 줘야하나요?

4세 하루 칼로리가 궁굼합니다 반찬량랑 밥량이 궁굼합니다 우유는 얼마나 줘야하고 간식은 얼마나 줘야하나요?과일은 하루에 한가지 정도는 주는편인데