건강관리
유치원생 아이 오후 간식으로 어떤걸 주죠?
유치원생인 아이가 집에 돌아오면 4시쯤 됩니다. 이 시간대에 간식을 줘야 하는데 어떤걸 줘야 할까요? 지금 주로 사과, 바나나, 참외 같은 과일을 주는데 다른건 어떤걸 주는게 좋을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
자녀가 저희 아들과 비슷할꺼 같아요.
4, 6살입니다.
간식으로 저희는 말씀하신 것 외에도 요거트, 견과류(아몬드), 하리보 아주 조금 등을 줍니다.
과자를 주기는 했으나, 과자를 먹으니 저녁에 밥을 잘 안먹더라고요.
어떨 때는 일부러 간식을 주지 않기도 합니다.
딱 4시 정도는 애매한 시간이라서 저녁이 늦어지거나
저녁이 전쟁이 되기도 합니다.
도움이 되셨으면합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
유치원생 아이의 오후 간식으로는 제철 과일, 무가당 요거트, 단호박, 치즈 등을 추천드립니다