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허리 통증 있으신 분들 중, 허리배게 써보신 분?

요즘 허리 통증, 그리고 골반, 허벅지 위쪽, 그리고 종아리쪽 방사통이 있어 허리배게를 구매해 써보려고 합니다.

허리배게 써보신 분이 있을까요?

정말 효과가 있는지 궁금하고,

허리전용 배게를 사서 사용하는 것이 좋은지, 아니면 그냥 집에 있는 배게 아무거나 허리 밑에 두고 자면 좋은지 궁금합니다.

허리전용 배게는 높이, 단단한 정도, 모양 등에 있어서 일반 배게랑 다른가요?

그리고 어느정도 높이가 좋은지 궁금합니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    저도 허리로 고생엄청많이 했는데 

    허리는 자연치유 된다고해요 

    대신 2년동안 아주 서서히 좋아진다고 들었습니다.

    2년동안 무거운거나 허리굽히는 행동 안하시면 좋아질거에요!

  • 안녕하세요~^^ 사람인 공식 멘토로 활동중인 HR백종원 입니다~

    무조건 허리에 밴다고 해서 좋은건 아닙니다. 교정해주는 작업이 중요한데 교정기를 사용하시는걸 권유드려요