이유식식단관련 질문이 있어요!

Question

안녕하세요

10개월아기엄마입니다.

아기 이유식관련해서 궁금한게 있어서요!

지금 하루 2-3끼 이유식중인데

아침

점심

저녁

이렇게 이유식을 한다면

아침 - 쌀 오트밀 소고기 애호박 시금치

점심 -쌀 잡곡 시금치 새송이버섯

저녁 - 쌀 잡곡 무 표고버섯

이런식으로 버섯을 점심 저녁에 종류 다르게 두끼를 줘도 괜찮을까요??

Answer 1

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

육아하시느라고 수고가 많으십니다.

10개월 아기가 이유식을 먹은후 별탈이 없으면 이상은 없을듯 하나 다른종류의 식품으로 골고루 먹이시는게 좋을듯 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

다른 버섯의 종류를 다양하게 섭취하는 게 아이들의 건강에 더 좋을 것 같습니다

아이가 소화만 잘 시킨다면 좋은 영양 섭취지요

Answer 3

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

이유식의 식단을 다양하게 주시면 아기에게 많은 도움이 될 것 입니다,

이유식의 식단은 부모님께서 조절하면서 하시는 것입니다. 그렇기에 버섯을 점심,저녁 종류가 다르게 주셔도 되고, 똑같은 종류의 버섯을 넣어서 이유식을 만들어 제공해 주셔도 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

버섯은달라도성분이겹치기에 다른것으로이유식을준비하는것이좋을수있겠네요

Answer 5

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

위처럼 해주셔도 크게 문제될것은 없는듯합니다.

단백질 비율이 적은듯하여 조금더 늘려보시는것이 좋겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

이상적인 영양 반찬 인 것 같습니다

아이들이 싫어하는 반찬 중의 하나가 버섯이므로, 지금 시기부터 아이가 꺼려하지 않게 자주 먹이는 것도 편식을 예방하는 방법이 될 것 같아요.

Answer 7

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

이유식 식단이 상당히 괜찮은 것 같아요

이정도를 주시면 전혀 문제가 없어보여요^^

Answer 8

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

네 다르게 주어도 괜찮을 것 같습니다.

아이에게 다양한 이유식을 해줄 시기이기 때문이고

괜찮아 보입니다.