심리상담
정신과 의사 선생님은 맨탈관리 어떻게 하시는지 궁금합니다
정신과 선생님은 늘 상냥하시고 많은 환자를 접하시는데 정신과 쪽이다 보니 감정관리도 쉽지 않으실꺼 같은데 따로 상담을 받고 푸시나요??
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2개의 답변이 있어요!
정신과 의사라고 특별한 멘탈관리법이 있을까 싶습니다.
물론 직업적으로 심리적으로 힘드신 분들을 뵙기 때문에 공감을 많이 필요로 하기 때문에 치료자로서 지칠 수는 있겠지만 이런 부분은 다른과 의사분들과 같다고 생각이 되네요.
정신과에서 정신분석과 관련된 치료를 하시는 선생님의 경우 자신에 대한 탐색도 필요하기에 정신치료를 받으시는 분들도 계시죠.
특별한 답변을 원하셨을 텐데 평범한 답이라 답변이 되셨을지 모르겠네요.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 필요시 , 전문가와 대면 상담을 추천드립니다
스트레스 해소 방법은 사람마다 다 다릅니다
상담을 받는 분도 있고, 운동하시는 분도 있고, 음악/게임/독서도 있고 뭐 다양할 듯 하네요