스포츠·운동
운동하면 두통이 있는데 헬스PT 등록할 때 말하는 게 좋을까요?
어릴 때부터 땀이 나도록 운동하면 두통이 생기고 어지러워졌습니다.
어쩔 땐 치통..?인지 모르겠지만 턱관절도 아프고요.
한 번 등산을 따라간 적이 있었는데 그땐 어지러워서 발을 헛딛을 뻔한 적도 있었고...
이렇게 머리 부근 전반적으로 통증이 생기는데 이 때문에 운동을 멀리 했더니ㅠㅠ
불어난 체중과 함께 다낭성 증후군 진단을 받았네요.. 운동을 많이 하라더군요.
잘못하면 다치기만 한다고 해서 운동 기구 사용법을 배울 겸 PT를 좀 받아볼 생각인데
친구의 경험을 들으니 무리한 운동으로 몸살만 나서 그만뒀다는 얘기를 들어서 걱정도 됩니다.
PT상담할 때 제 증상을 미리 말하는 게 도움이 될까요?
함께 고려해주시려나요.
1개의 답변이 있어요!