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항상친절이넘치는파인애플

항상친절이넘치는파인애플

관절에 좋은 음식이나 한약재 추천해주세요

성별

여성

나이대

70

안녕하십니까 관절에 좋은 음식이나 한약재 추천해주세요

자꾸 관절염이 여기저기 오는것 같아 걱정입니다 무릎이나 손가락이 주로 아프네요

2개의 답변이 있어요!

  • 김록희 한의사

    김록희 한의사

    감초한의원

    ∙

    안녕하세요 김록희 한의사입니다.

    퇴행성관절염에 좋은 한약은 육미지황탕에 우슬 차전자.독활.강활.방풍.구판.한련초.우슬 녹용 등을 배합하면 좋습니다.

  • 장우석 한의사

    장우석 한의사

    일산한방병원

    ∙

    관절염 개선에 도움되는 한약재는 우슬, 두충, 독활, 속단, 오가피 등이 있습니다. 다만 한약재를 임의로 복용하는 것은 부작용의 가능성이 있으므로 한의사와 상담 후 복용하시는 것이 좋으며 평소 콩류, 통곡물, 견과류, 채소 및 과일 등의 섬유질이 풍부하고 지방산이 풍부한 음식물을 섭취하시는 것이 증상 개선에 도움되겠습니다. 증상이 심하다면 한의원에 내원하여 침치료를 받아보시는 것도 좋습니다. 질문자분의 쾌유를 바라겠습니다. 감사합니다.