새끼발가락 밑 옆부분 뼈가 아파요 사진첨부
새끼 발가락 밑 옆부분 뼈가 가끔씩 아파요
통증이 강할때도 있고 누르면 뼈가 아픕니다
정형외과 가서 찍어봤지만 아무것도 나오지는
않았어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발에 맞지않는 신발착용이나, 걷기 습관등에 의해 지속적인 충격을 받아 발생하는 염증질환, 또는 관절염등의 증상이 있을 수 있습니다. 뼈의 구조적인 문제가 없더라도, 연부조직에 발생한 염증이라면 작성하신 증상이 발생할 수 있으며, 이에대해 다시 검사를 받아보시거나, 약물이나 주사치료, 체외충격파와 같은 치료방법에 대해 고려해보시는 것도 추천드립니다. 발의 구조를 지지하고 충격을 잘 흡수할 수 있는 신발을 착용하시거나, 걷는 습관에 대한 교정을 받아보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
보통은 지금과 같은 상황을 소건막류로 예상을 하고 진단을 진행하는데요.
현재 크게 문제가 없다면 한동안 놔두셨다가, 지속적으로 통증이 발생하고 특히 현재처럼 빨갛게 부어오른다면 일반정형외과보단 족부관련 병원에 방문하여 정확하게 진단을 받는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
적어주신 증상을 봤을 때 여러 원인이 있을 수 있습니다. 근육, 인대, 힘줄과 같은 연부 조직의 손상이 있을 수 있습니다. 또한 초기 스트레스 골절은 엑스레이에 명확하게 보이지 않습니다. 혹은 발가락 주변의 활액낭염이나 힘줄이 염증을 일으키면 뼈 부위에 통증을 느낄 수 있습니다. 마지막으로 발가락 주변의 말초 신경이 눌리거나 자극을 받으면 통증이 나타날 수 있습니다. 감사합니다!
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
오래 걷거나 오래 서있거나 피로골절기가 있으면 아플 수 있습니다.
온수 목욕 후 가볍게 마사지 해주시면 도움이 될 수 있습니다.
물리치료를 받는 방법도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 엑스레이적으로 이상이 없다면 초음파 검사를 통해 확인해보시길 바랍니다.
종종 뼈 쪽의 통증이 나타날수있는데 무리하게 움직이거나 강한 자극을 주는것은 피하시길바랍니다.
또한 약물 치료를 처방 받으셨다면 약물치료와 휴식을 병행하면서 상태를 지켜보시길 바랍니다.
답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다.
빠른 시일내에 건강히 회복되시길 바랍니다^^
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.
굳은살이신것 같습니다.
해당 부위에 압력이 적어질 수 있게 신발 볼이 넓은 제품으로 사용해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발가락옆쪽으로 통증과 불편감이있다면 압박이나 염증으로인해서 나타나는 증상일수있습니다 편안한신발로 바꿔서신어보시고 차가운냉찜질을하면서 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 MRI나 초음파검사와같은 정밀검사를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
통증은 여러 원인으로 발생할 수 있어요 발의 구조적 문제나 과사용, 신발 압박 등이 원인이 될 수 있습니다 엑스레이에서 이상이 없다면 신경이나 인대 문제일 가능성도 있으니 전문의와 상담해 추가 검사를 고려해보는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
혹시 평소 일하시는 환경이 서 있는 환경이라던지 굽이 높은 신발이나 딱딱한 구두를 신지는 않는지요
엑스레이상에 문제가 없다면, 그 부위는 신발에 대한 영향이나 오래 서 있게 되면 긴장을 하게 되는
위치 입니다. 그래서 시간이 지날 수록 누르기만 해도 근육통처럼 아플 수 있는 부위입니다.
위에 해당 사항이 없다면, 엑스레이 말고 MRI 나 CT를 찍어서 좀더 디테일하게 그 부위에 대한 문제를
확인해보는것이 중요할거같습니다.
보통의 환자는 위의 확률로 많이 오셨고, 신발 교정이라던지, 종아리 스트레칭 및 발바닥 스트레칭을 통해
많이 해결됬었습니다. 본인이 위에 해당 사항에 해당하면 위처럼 해보시고 아니면 좀 더 디테일한 검사를
해보시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발 통증으로 불편이 있으시군요.
발의 무리한 부하로 인하여 염좌나 통증을 유발하는 것 같습니다.
발 옆에 충격을 가하지 않도록 볼이 넓은 신발을 신어 주시는 것이 좋으며 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 도움이 되실 것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.