약·영양제

두통 완화에 도움을 줄 수 있는 영양제가 궁금합니다

성별

여성

나이대

40대

안녕하세요.

매일 하루도 빠짐없이 두통을 겪고 있습니다.

두통 완화에 도움을 줄 수 있는 영양제, 건강기능식품은 어떤 것들이 있는지 문의드립니다.

3개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    마그네슘과 오메가3, 코엔자임큐텐, 피크노제놀 같은 것들이 실제 임상데이터가 있습니다. 코엔자임 큐텐과 피크노제놀 둘 중 한가지는 꼭 복용해보시기 바랍니다.

  • 안녕하세요.

    두통이 계속된다면 진료를 보시고 원인에 맞는 약을 드시는 것을 권합니다. 영양제는 보조적으로 드실 수 있겠습니다. 혈행개선을 위해 오메가3, 긴장완화, 이완작용 등에 도움이 되기 위해 마그네슘 등을 드셔 볼 수 있겠습니다.

  • 안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 긴장완화, 스트레스 감소 등을 목적으로 마그네슘, L-테아닌 등을 복용해 보시는 것을 권해드릴 수 있겠습니다. 저녁식후, 자기전에 복용 할 수 있겠습니다.