불소성분이 함유된 채소류는 어떤것들이 있나요?

Question

우리가 흔히 먹는 채소들 중에 불소성분이함유되어 구강 살균에 도움을 주는

채소가 있다고 들었는데요.

불소성분이 함유된 채소 어떤게 있는지 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한토끼58입니다.

불소는 치아를 보호하는 역활을 하는데

당근. 무.사과.귤등이에도 미량의 불소가 함유되어 있다고 합니다