안녕하세요 제가 궁금한게 있는데요.

Question

안녕하세요. 제가 궁금한 게 있는데요. 제가 요즘에 황도를 좀 좋아하게 되어서 황도를 먹고 있는데, 아는 동생이 많이 먹으면 안 좋다고 해서 진짜 안 좋은지 궁금합니다. 황도가 그 깡통으로 파는 황도 있잖아요. 그걸 요즘에 1주일에 2개? 많으면 4개 먹는데, 이렇게 먹으면 안 좋나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

황도는 복숭아를 가공하여 제조한 통조림 제품으로 당함량이 높기때문에

과도하게 섭취하지않게 유의해야합니다