과민성대장증후군 환자 유산균 섭취 시기 질문입니다
저는 과민성대장증후군 중에 설사형입니다. 아침공복에 유산균을 먹으면 배가 아파 출근이 힘들어집니다. 그런데 최근에 설사형 과민성대장증후군 환자는 공복에도 위산이 많으므로 위산이 중화되는 식후에 유산균을 복용해야된다는걸 봤거든요. 그동안 오랬동안 유산균은 무조건 아침 공복이라고 알고있었는데 뭐가 맞는지 알려주세요
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
설사형 과민성대장증후군이실 경우 공복 복용 보다 말씀하신대로 식후가 더 좋을 수 있습니다. 식후 30~1시간 내 복용하시고 그래도 속이 불편하실 경우 유산균 균주를 변경해보시는 것 추천드립니다^^
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
과민성대장과 위산은 별로 관련이 없고요. 굳이 따지자면 저산증인 분들이 많습니다. sibo라는 소장질환과 연관되는 경우가 많아서요. 모든 유산균은 공복이 좋습니다.
과민성대장증후군이시면 299v균주가 들어간 유산균이 가장 좋으니 참고해주세요.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
일반적으로는 유산균은 공복에 복용을 하는 것이 위산의 영향을 적게 받기에 공복에 복용을 하는 것이 좋습니다. 하지만 과민성대장증후군 환자의 경우 장이 많이 민감한 경우 공복에 유산균 복용이 장이 민감하게 반응하여 복통이나 설사가 나타날수 있어, 식후 복용을 권장드립니다.만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
1명 평가안녕하세요. 김민경 약사입니다.
그정도로 배가아프시다면 맞지않는 유산균이실 확률이 높아요 다른 유산균으로 바꾸어보시거나 자기전에 드시기 바랍니더
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
공복에 위의 pH 가 낮아 더 산성도가 강한건 사실입니다. 때문에 유산균 사멸율을 낮추기위해 식후 복용을 하시는게 좋을 수 있으며 복통까지 있다면 식후에 복용하시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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