저는 과민성대장증후군 중에 설사형입니다. 아침공복에 유산균을 먹으면 배가 아파 출근이 힘들어집니다. 그런데 최근에 설사형 과민성대장증후군 환자는 공복에도 위산이 많으므로 위산이 중화되는 식후에 유산균을 복용해야된다는걸 봤거든요. 그동안 오랬동안 유산균은 무조건 아침 공복이라고 알고있었는데 뭐가 맞는지 알려주세요
일반적으로는 유산균은 공복에 복용을 하는 것이 위산의 영향을 적게 받기에 공복에 복용을 하는 것이 좋습니다. 하지만 과민성대장증후군 환자의 경우 장이 많이 민감한 경우 공복에 유산균 복용이 장이 민감하게 반응하여 복통이나 설사가 나타날수 있어, 식후 복용을 권장드립니다.