잠은 통 잘못자서인지 얼마 전까지 뒷골이 당기고 뻐근함이 너무 느껴지더라고요.
간간히 어깨를 돌리거나 목을 돌려도 나아지지 않다가 간신히 괜찮아졌는데요, 종종 이런 경우가 있어 이때 빨리 풀 수 있는 스트레칭이 있는지 궁금합니다!
