안녕하세요. 곰돌이 푸우 친구 티거입니다.

오늘 할일 또는 언제까지 해야할일들을

중요한순으로 작성 또는 메모해서

하루 한개씩 정도 하는 습관을 갖고 하다보면 좀 나아질거예요^^

안녕하세요. 사려깊은레아210입니다.

고민이 많겠습니다

저또한 그러길 반복했는데요

정말 변화하겠다라고 맘부터 단단히하시고

습관이란건 하루하루 누적되어 생긴일이니까

그첫날을 잘마무리하시고 그걸 계속해서 유지하면 바로 좋은 습관이 됩니다

예로 할수있는 작은일부터 그날그날 마무리하시면 어느듯 미루지않게 됩니다