배에서 계속 소리가 나는데 어떻게 해야 안 날까요

Question

성별

여성

나이대

18

아침에 화장실에서 볼일보고 아침먹고 유산균 한개먹고 학교가면 오른쪽 배에서 계속 꾸르륵 소리가 나고 점심때 밥먹자마자 계속 배에서 꾸루륵 소리가 들려서 요즘은 밥 먹고 바로 또 유산균 한개 먹고있어요 어떻게 해야 소리가 안 날까요 요즘은 계속 오른쪽배에서 소리가 들리는데 학교라 조용할때 꾸르륵 소리가 들려서 너무 힘들어요 그리고 평상시에도 음식을 먹으명 서있던지 앉아있던지 계솓 꾸르륵 소리가 들려요 ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

배에서 소리가 나는 원인은 여러가지가 있는데 소화과정에서 음식물이 위장관을 타고 흐르며 소리가 날 수 있고 식사를 빨리 하거나 가스 생성이 많은 음식물을 섭취하는 경우 늘어간 공기로 인해서도 소리가 날 수 있습니다.

따라서 천천히 꼭꼭 씹어 먹으며 가스 생성이 적은 식단으로 식사를 해볼 것을 권합니다.