20개월 여자 아기 식단에 대해서 궁금한 부분이 있습니다.

Question

성별

여성

나이대

3

현재 20개월 여자 아이를 키우고 있는데요.

이전에도 비슷한 질문을 드렸습니다만..

자기가 좋아하는 빵, 간식 등 제외하고는 밥을 거의 먹고 있지 않습니다.

최근 영유아 검사 결과를 보면 아래와 같은 결과를 받았는데요.

[질문]

• 식사 특히 밥을 잘 먹일 수 있는 방법과

• 현재 잘 크고 있는지에 대한 의견을 주시면 감사하겠습니다.

[아기]

• 키 : 82.0cm

• 몸무게 : 9.7kg

• 머리둘레 : 45.3cm

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

아기의 성장에 대해 살펴보면, 20개월 아기의 평균 키는 약 80-90cm, 몸무게는 약 10-12kg 정도입니다. 현재 키 82.0cm, 몸무게 9.7kg인 경우, 평균 범위 내에 있어 건강하게 성장하고 있다고 볼 수 있어요.

물론 개인차가 있으므로 아기가 조금 더 적게 먹더라도 꾸준히 성장하고 있다면 크게 걱정할 필요는 없습니다.

하지만 식사를 잘 먹지 않는 점은 신경 써야 할 부분입니다. 아기가 밥을 잘 먹지 않는 것은 정상적인 식습관 변화일 수 있지만, 장기적으로 지속된다면 성장에 영향을 미칠 수 있습니다. 이럴 때는 아이가 좋아하는 음식을 통해 밥을 유도하거나, 간식을 과도하게 주지 않도록 하여 식사 시간을 규칙적으로 유지하는 것이 중요합니다.

만약 아기가 여전히 밥을 잘 먹지 않거나 체중 증가에 문제가 있다면, 소아과 전문가와 상담을 통해 식사 패턴이나 영양 상태를 점검하는 것도 좋은 방법입니다