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무난한황새43
무난한황새43

양치는 식사를 한 직후에 하는게 좋은가요?

안녕하십니까.

저는 양치를 식사후에 하는게 아니라 텀을 두고 하는 편인데요.

직장에서 사람들이 식후 바로바로 하더라고요.

식사후에 바로 양치하는것이 좋은가요?

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4개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

    양치질은 일반적으로 식사를 하신 후 3분이내에 하시는 것이 충치 예방에 효과적인 방법입니다.

  • 안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

    양치질은 음식을 먹고 난 다음에 바로 하는 것이 좋습니다 치아 주변에 이물질이 남아 있으면 치아의 충치로 생기게 할 수 있고 치주질환을 유발할 수 있기 때문입니다.

  • 안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

    대부분은 바로 하시는게 좋습니다. 특히 단 음식 먹었을 때는 가능한 빨리 해주셔야합니다. 하지만 일부 산성음식을 드셨을 때는 물로 입을 헹구고 30분정도 있다가 닦는게 좋습니다.

  • 안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

    충치예방, 잇몸질환 예방을 위해서 식후 바로바로 양치해주는게 제일 좋습니다 333운동의 식후 3분 이내 양치는 요새는 강조하지 않고 무조건 바로 양치를 해야한다로 추세가 바뀌고 있습니다