가끔씩 그냥있는데, 종아리 근육이 뭉치는데 어떻게 풀어야하나요?
일상생활을 하다보면 가끔씩 종아리근육이 뭉쳐서 종아리가 아픈데, 종아리근육 뭉쳤을때 어떻게하면 뭉친근육 풀수가있는지 알고싶습니다.
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 척척박사 포♡입니다.
기계로 푸는건 시원하지가 않아서
저는 맛사지 크림 손에 묻혀서 위 아래로
문질러줘요 제일 시원한 방법 같아요
종이리알과 아킬레스건 (발목)
티비 보면서 문질문질 해보세용 ♡
저도 다리가 매일 아파요
종아리 압박복 강추!!