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목련향기
목련향기

건강을 위해 아침에 밥대신 쥬스로 대체하려고 하는데 어떻게 하면 더 건강해지고 맛나게 섭취할수 있을까요?

저는 평소에 야채,과일도 섭취를 안하고 탄수화물을

사랑하는 1인으로 아침에 밥대신 쥬스로 대체 하려고

휴롬쥬스기를 샀습니다.

신랑은 현재 당뇨약을 복용중이고 저두 공복 혈당

장애가 있어 쥬스를 먹을까하는데 어떻게 먹으면

건강도 잡고 좀더 맛나게 먹을수 있는지 고수님들

답변 부탁드립니다.

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