약·영양제
바이오플라보노이드 문의드립니다!
성별
남성
나이대
33
기저질환
x
복용중인 약
x
안녕하세요
비타민C + 바이오플라보노이드 영양제를 구입했습니다!
바이오플라보노이드는 하루에 보통 몇 mg 먹는게 좋을까요?
1알에 비타민c 500mg, 바이오플라보노이드 75mg인데, 점심 저녁 1알씩 먹으려하는데
적정량이 검색해도 안나와서요!
감사합니다!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
바이오플라보노이드라는건 너무 광범위한 단어입니다. 여러성분들이 지표물질이 플라노이드라서요. 정확히 어떤걸 구매하셨는지 그 성분을 올려주세요.
비타민C는 1~2g 정도 복용하시기 바랍니다.