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살짝쿵욕심많은콩국수

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다이어트 레시피 추천해주세요 2주 남았어요

결혼 2주 남았는데...진짜 하기 싫지만 다이어트 레시피 추천해주세요 맛있는걸로 ㅠㅠ 정말 싫네요 거부감 1000프로 ㅠ 할수있겠죠!!

1개의 답변이 있어요!

  • 임원종 영양사

    임원종 영양사

    하이닥

    ∙

    안녕하세요, 질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.

    결혼 2주 전이라니 정말 스트레스 받으시겠습니다..! 하기 싫으신 마음 이해가 가지만, 맛있는 레시피로 딱 2주만 버텨보시길 바랍니다. 무조건 성공하실 수 있습니다.

    우선 포만감 최고인 토마토 달걀 볶음은 굴소스를 살짝 넣어서 달콤 짭조름하게 드시기 좋으며, 밥 대신 두부를 으깨넣은 두부 유부초밥이나 두부 새우 볶음밥은 속세의 맛 부럽지 않게 든든하답니다. 고기가 당기실 때는 양배추로 닭가슴살과 치즈를 감싼 양배추 롤이나, 숙주, 우삼겹을 함께 쪄서 저칼로리 스리라차 소스에 찍어 드시는 숙주 우삼겹 찜을 추천드립니다. 시원한 면이 당기실 때는 오이 탕탕이와 닭가슴살을 고명으로 올린 가벼운 들기름 메밀국수가 제격이랍니다.

    맛 칼로리 모두 챙긴 다양하고 맛있는 식단들이니 거부감은 잠시 내려놓으시어 딱 2주만 힘내시길 바랍니다.

    다이어트 성공을 응원하겠습니다. 감사합니다.