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탈퇴한 사용자

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하루 일과를 잘 정하려면 어떻게 해야하나요?

안녕하세요.

제가 하루 일과를 정하는게 어렵게 느껴지더라고요.

하루 일과를 잘 정하고 싶은데요.

어떻게해야하나요?

꿀팁이 있나요?

알려주시길바랍니다.

3개의 답변이 있어요!

  • 스마트한카멜레온160

    스마트한카멜레온160

    하루 일과를 잘 정하고 싶으시군요.

    그렇다면 전날 저녁이나 아침 일찍 해야할 리스트들을 정리해두고 하나씩 지워나가면서 해나가는 것이 어떨까 싶습니다.

    눈으로 보면서 하게 되면 아무래도 좀 더 체계적으로 할 수 있는 것 같습니다.

  • 비오는 날에서 얼큰한 수제비7

    비오는 날에서 얼큰한 수제비7

    비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.자신의 일정과 습관을 잘 파악하세요. 주중과 주말의 일상적인 일정을 잘 살펴보고, 어떤 시간대에 어떤 일을 주로 하는지 정리해보세요.우선순위를 정하고 시간을 배분하세요. 중요하고 시급한 일부터 처리하고, 여유 있는 시간에 다른 일들을 하도록 계획하세요. 규칙적인 생활 리듬을 만들어보세요. 아침 기상 시간, 식사 시간, 운동 시간 등을 일정하게 정해 습관화하면 좋습니다.

  • 어디고

    어디고

    시간을 좀 쪼개서 십분단위 또는 분단위로 사용하시면 아무래도 시간을 효율적으로 사용하실 수 있고 정해진시간안에 많은 일을 할 수 있습니다 중간에 새는 시간도 관리를 할 수 있고요