스포츠·운동

요즘 러닝하시는 분들 언제 뛰시나요?

날씨가 너무 더워져서 오후에 뛰는 건 정말 불가능하다싶네요

새벽이나 밤에 뛰오야할거같은데

몇시쯤 나거서 뛰고 계신가요? 궁금합니다

5개의 답변이 있어요!

  • 날씨가 너무 덥기 때문에 밤에 주로 뛰는데요.

    밤 11시~12시 쯤에 나가면 슬슬 사람들 빠질 시간이라 런닝하기 좋아서 이 시간에 뛰는 편입니다.

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    채택된 답변
  • 요즘은 아주 이른 시각이 아니면 아침 러닝도 너무 더워서 못하겠더라구요. 그래서 해가 아주 저물고 나서 9시 이후에 운동을 하고 있습니다. 운동장에 나가보면 그 시간에 운동을 하시는 분들이 상당히 많더라구요.

  • 저는 이른 저녁 6시 30분정도에 먹고 설겆이 하고

    7시정도에 나오면(바로 집앞이 공원이예요) 나무로 인해서 그늘이 많이 져서 그늘로만 부지런히 걸어요 빠른 걸음으로요 그러면 땀이 엄청나요

  • 저도 가끔 런닝을 하는데요 오후에는 도저히 뛸 엄두가 나지 않아서 해가 지고 나면 뛰는데 평일은 출퇴근 때문에 힘들고 주말 전날에 자정을 넘긴 시간에 딱 뛰고 들어와서 휴식후 씻고 자면 괜찮더라구요

  • 제옆사람은 새벽5시에일어나서 1시간정도 뛰고옵니다. 근데 그시간에도뛰는사람이 많이있어서 무섭지도않다고합니다. 5시가적당해요