러닝을 많이 뛰는 타임은 언제인가요?

Question

보통 사람들이 러닝을 가장 많이 뛰는 시간대는 언제쯤인가요? 지금 이시간에도 밖에 러닝을 뛰는 사람들이 생각보다 여럿 보입니다.

Answer 1

보통은 아침에 러닝을 많이 뛰긴 합니다. 해가 뜨기 전이나 햇빛이 많이 안비칠때 말입니다. . 그래야 외부 요인을 안받고 달리기 좋은 것 같습니다.

Answer 2

사람들이 가장 러닝을 많이 뛰는 시간대는 오전 8시정도라 보면 될거같아요. 러닝을 보통 새벽이나 오후에는 잘 뛰지는 않습니다11

Answer 3

요즘같이 날씨가 더울때는 저녁 8시 이후가 사람들이 가장 많이 뛰는 시간이기는 합니다. 저녁 시간을 피해서 새벽 조깅을 하시는 분들도 많이 있구요. 더워지기 시작하면 빨리 지치기 때문에 햇볕이 있는 시간보다는 해가 없는 시간을 이용해서 달리기를 하는게 좋습니다.

Answer 4

러닝을 가장 많이 하는 시간대는 보통 아침 69시입니다. 출근 전이나 퇴근 후에 운동하는 사람들이 많기 때문이죠. 하지만 여름철에는 더위를 피해 밤늦게나 새벽에 뛰는 사람도 늘어납니다. 특히 새벽은 기온이 낮고 사람도 적어 러너들이 선호하는 시간대입니다. 그래서 이른 아침이나 늦은 밤에도 생각보다 많은 러닝 인구를 볼 수 있습니다. 운동 목적이나 생활 패턴에 따라 선호 시간은 조금씩 다릅니다.